干煸护心肉怎么做
干煸护心肉是一道以猪肉片和蔬菜为主要材料的传统川菜。此菜式深受广大美食家的喜欢,因为它有着口味鲜美、香气扑鼻的特点。
以下是干煸护心肉的做法:
制作材料:
- 猪里脊肉
- 青椒
- 红椒
- 蒜
- 姜
- 豆瓣酱
- 花椒
- 盐
- 鸡精
- 生抽
- 淀粉
步骤:
- 将猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽和淀粉腌制;
- 将葱姜蒜切成末,青红椒切成细条;
- 热锅冷油,加入花椒煸香,捞出花椒备用;
- 将腌制好的猪肉放入锅中煎至两面金黄,备用;
- 热锅凉油,加入蒜末、姜末和豆瓣酱煸炒出红油;
- 加入青红椒条,用中火煸炒至熟透;
- 加入煎过的猪肉,撒入适量盐和鸡精,用大火翻炒,至干煸出锅。
如需口感更脆,可以使用烤箱将猪肉片烘烤至干燥,再进行煸炒。
干煸护心肉是一道本着保证健康、爱护心脏,同时又不失美味的家常菜式,在家庭生活中备受欢迎。相信只要你掌握了这道菜的制作方法,亲手为家人做出一份美味佳肴,必然让大家赞不绝口!